艾炙养生馆*点击了解更多 技术支持-合肥艾美森

艾灸对人体有什么好处

1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪。艾1叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止1痛之功效。

3、行1气活1血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行1气活1血，消瘀散结。

中医艾灸养生的禁忌

　　禁忌1：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易1燃着。因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾1条灸后，可将艾1条点燃的一头塞入直径比艾1条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　禁忌2：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

　　禁忌3：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。

　　艾灸注意事项

　　1.艾灸抗1衰老早有报道，效果较好。

　　2.艾灸抗1衰老并非短期就能见1效，必须持之以恒，坚持数年数月不间断，才能取得很好的抗1衰老效果。

　　3.在艾灸的同时，必须配合体育锻炼及饮食疗法，效果更佳。

　　艾灸取穴方法

　　1.足三里和曲池配合，能调节1血压，预防和治1疗中1风。

　　2.海能益1气固精，补1肾助阳。

　　3.肺俞、风门、大椎三穴配合能够用于体弱易患感冒，或患有呼吸系统疾病者。

http://31cfff0368.cn.b2b168.com